13.01.2013

Синє світло підтримує у водіях бадьорість

За матеріалами сайту: www.compulenta.ru

Синє світло підтримує у водіях бадьорістьУ 2005 році стало відомо, що синє світло збуджує гангліонарні клітини сітківки. Ці клітини відправляють сигнал в область мозку, яка підтримує ясність свідомості, пильність, швидкість реакції і т. д. Збуджені гангліонарні клітини пригнічують синтез мелатоніну, одного з основних регуляторів добового ритму (мелатонін заспокоює мозок, готує його до сну). Іншими словами, якщо ввечері поставити перед собою лампу з синім світлом, можна довго зберігати бадьорість і не піддаватися сну.

Однак, ці висновки були зроблені після простих когнітивних тестів: наприклад, людей просили натискати на кнопку у відповідь на якийсь стимул і порівнювали швидкість реакції до і після споглядання синього світла. Вчені з Національного центру наукових досліджень (Франція) разом з колегами із Стокгольмського університету (Швеція) вирішили перевірити, чи допоможе синє світло при виконанні більш складних операцій - таких, наприклад, як водіння машини.

У дослідженні брали участь близько п'ятдесяти чоловіків більше тридцяти років. Вони повинні були проїхати по 400 км, причому тричі рух здійснювався вночі. Нічні поїздки траплялися з інтервалом у тиждень і тривали з години ночі до початку шостої ранку; протягом цього часу водії робили 15-хвилинну перерву. У кабіні у них була встановлена ​​синя світлодіодна лампа. Для порівняння ефективності синього світла деяких шоферів просили випити кави - ​​перед поїздкою або під час перерви. Нарешті, в якості плацебо використовувалась декофеїнізована кава. Щоб оцінити, наскільки людина зберігає пильність, психологи підраховували, як часто водії з'їжджають на узбіччя або перетинають центральну лінію розмітки.

Як пишуть автори роботи у веб-журналі PLoS ONE, без допінгу водії в середньому 26 разів намагалися виїхати на зустрічну смугу або з'їхати на узбіччя. З кавою число таких спроб падало до 13. Синє світло давало приблизно такий же результат, що і 200 міліграм кофеїну: з синьою лампою водії втрачали пильність в середньому 15 разів за ніч. Щоправда, 17% добровольців сказали, що синє світло саме по собі доставляє їм незручності. Але в цілому такий спосіб підбадьоритися виглядає зручною альтернативою кави.

Водіння машини, безумовно, складне завдання, проте поки неясно, чи можна використовувати синє світло не тільки в кабіні далекобійників, але і в інших сферах діяльності. У майбутньому дослідники збираються це перевірити, а заодно дізнатися, чи впливає синє світло на жінок і літніх людей. Якщо результати підтвердяться, слід, мабуть, очікувати підвищеного попиту на сині лампи від різних замовників, починаючи з лікарів і закінчуючи офісними начальниками.

Теги: безпека

Читайте також:
02.09.2016
Чому треба фіксувати багаж в машині (відео)
21.01.2016
Що таке пасивна безпека автомобіля
Honda Civic отримав найвищий рейтинг безпеки Top Safety Pick+
15.01.2016
Honda Civic отримав найвищий рейтинг безпеки Top Safety Pick+
Кабріолети Opel Cascada, Peugeot 308 CC, Renault Megane CC і Volkswagen Golf Cabrio пройшли краш-тест від ADAC
18.06.2014
Кабріолети Opel Cascada, Peugeot 308 CC, Renault Megane CC і Volkswagen Golf Cabrio пройшли краш-...
Новий KIA Soul отримав 5 зірок за безпеку
07.04.2014
Новий KIA Soul отримав 5 зірок за безпеку
Новый Nissan Qashqai получил 5-звездный рейтинг EuroNCAP
18.03.2014
Новый Nissan Qashqai получил 5-звездный рейтинг EuroNCAP
Nissan Qashqai на «отлично» прошел краш-тесты «Euro NCAP»
03.03.2014
Nissan Qashqai на «отлично» прошел краш-тесты «Euro NCAP»
RAV4 не выдержал на краш-тесте
16.07.2013
RAV4 не выдержал на краш-тесте
Ключевой компонент системы помощи водителю Bosch выпускает миллионный радар
21.06.2013
Ключевой компонент системы помощи водителю Bosch выпускает миллионный радар
більше новин »
Коментарі відвідувачів

Зимові шини: питання та відповіді

Зимові шини: питання та відповіді

Взимку на літніх шинах далеко не заїдеш, а всесезонні шини - це всього лише компроміс. Правильне рішення лише одне - автомобіль повинен бути "взутим" у зимові шини, незалежно від його класу, типу й ціни.

ASR – антипробуксувальна система

ASR – антипробуксувальна система

Лазерні фари: постійне дальнє світло без засліплення

Лазерні фари: постійне дальнє світло без засліплення

Нова система освітлення на базі лазерних світлодіодів забезпечує кращу освітленість і безпеку. Група дослідників інституту розробки пристроїв і приладів (IPeG) з німецького університету Лейбніца у Ганновері вже розробили готовий механізм.

Вакуумний підсилювач

Вакуумний підсилювач

Вакуумний підсилювач знаходиться між педаллю гальм та головним гальмівним тандем-циліндром.

Новинки Audi на Женевському автосалоні 2011

Новинки Audi на Женевському автосалоні 2011

Подовжена броньована версія Audi A8 відповідає найбільш суворим стандартам безпеки – окрім тяжкої броні, автомобіль має в розпорядженні велику кількість спеціальних функцій

=> що таке пасивна безпека?

=> що таке пасивна безпека?

Пасивна безпека об'єднує елементи та системи автомобіля, які включаються в роботу безпосередньо в момент аварії. Їх головне завдання...

ABS

ABS

ABS – це скорочення для антиблокувальної системи. Вона вважається "матір'ю всіх електронних допоміжних систем". Під ABS мається на увазі допоміжна система для гальм, яка запобігає блокуванню (повному зупиненню) коліс під час гальмування.

Безпечне керування автомобілем восени

Безпечне керування автомобілем восени

В осінній період часу їзда на автомобілі стає стомлюючої, водієві доводиться звикати до нових умов руху. Але небезпеки чатують не лише під час руху.

"Лади" стали найнебезпечнішими автомобілями в Україні

"Лади" стали найнебезпечнішими автомобілями в Україні

Автомобілі "АвтоВАЗу" визнали в Україні найнебезпечнішими. Протягом нинішнього року "Лади" ставали учасниками кожної п'ятої дорожньо-транспортної пригоди.

Вас могут заинтересовать мотоспорт, автомобильный спорт на портале спортивные клубы, а также фитнес клубы Киева.
Использование материалов autoexpert.in.ua разрешается при условии ссылки (для интернет-изданий - гиперссылки) на www.autoexpert.in.ua. Материалы, отмеченные знаком "Реклама" публикуются на правах рекламы.
Разработка сайта